คู่มือฉบับสมบูรณ์ใช้ถุงยางอนามัยอย่างไรให้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ถุงยางอนามัยเป็นวิธีการควบคุมการตั้งครรภ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและมีประสิทธิภาพในการป้องกันสูง โดยสามารถป้องกันได้เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ ถ้าหากใช้อย่างถูกวิธี นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) หรือโรคติดต่อทางเพศได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม หากใช้ถุงยางอนามัยไม่ถูกวิธี ประสิทธิภาพในการป้องกันก็จะลดลงเป็นอย่างมาก ดังนั้น การเรียนรู้การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะสำหรับคนดูรูปโป๊บ่อยๆและคนที่มีความต้องการทางเพศ หรือผู้ที่เปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆควรใช้ถุงยางอนามัยและต้องมีความรู้ความเข้าใจในการใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้อง ถุงยางอนามัยมีแบบไหนบ้าง? มีถุงยางอนามัยหลายประเภทให้เลือก โดยแต่ละประเภทมีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ถุงยางอนามัยจากยางธรรมชาติ ทำจากน้ำยางธรรมชาติ มีความยืดหยุ่นและทนทาน แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ยางธรรมชาติ ถุงยางอนามัยจากโพลียูรีเทน บางและยืดหยุ่นกว่าถุงยางอนามัยจากยางธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่มีราคาสูงกว่าถุงยางอนามัยจากยางธรรมชาติ ถุงยางอนามัยจากลาเท็กซ์สังเคราะห์ มีความทนทานและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ไม่ยืดหยุ่นเท่าถุงยางอนามัยจากยางธรรมชาติ เลือกถุงยางอนามัยอย่างไรให้เหมาะกับตัวเอง?…

จ้างมาล้างแอร์แต่ได้ล้างยันหี

ไม่ได้ล้างแอร์มาตั้ง 6 เดือนก็ต้องจัดสักหน่อยเพราะแอร์มันเริ่มไม่เย็น แต่ช่างที่เคยทำให้เขาไม่ว่างเลยแนะนำช่างคนใหม่มาให้ แถมยังกระซิบบอกอีกว่าช่างคนนี้ฝีมือดีแต่ที่ดีกว่าฝีมือคือหุ่นกับหน้าตา เราก็ไม่ได้คิดอะไรเยอะคิดว่าคงแค่แซวๆเล่น เพราะมันเคยมีประเด็นคลิปหลุดโอนลี่แฟนเกี่ยวกับช่างแอร์ที่ชอบพูดกันเยอะๆอยู่ช่วงหนึ่ง แต่พอช่างมาถึงบ้านเท่านั้นแหละ อกอีแป้นจะแตก หล่อมาก หล่อลากไส้ หล่อไม่เผื่อแผ่ใคร แถมหุ่นก็อย่างกับเข้าฟิตเนสทุกวัน คนเราจะต้องหุ่นดีอะไรขนาดนั้นก่อน เราก็ตามสเต็ปเป็นเจ้าของบ้านก็ต้องเฝ้าอยู่แล้ว แต่มัวแต่มองหน้ามองหุ่นช่างจนลืมดูการแต่งตัวของตัวเอง ชุดนอนสายเดี่ยวลายลูกไม้เซ็กซี่อย่างกับนางเอกคลิปหลุดโอนลี่แฟนไปเลยค่ะสาว ช่างก็มองแล้วมองอีกแต่เราไม่ได้เอะใจอะไร จนช่างล้างแอร์เสร็จแล้วมาล้างไม้ล้างมือในห้องน้ำ เราก็เดินไม่ลืมหูลืมตาดิ่งจะไปห้องน้ำแล้วช่างเปิดประตูห้องน้ำออกมาพอดี จังหวะสปาร์คกันแบบรุนแรงมาก ตัวแนบชิดกันไปเลย ไอ้เราก็หลงหุ่นหลงหน้าเขาอยู่แล้วไม่ทันได้ถอยหนีเขาก็โอบเอวเราไว้ แต่มันไม่จบแค่นั้น เขาค่อยๆยื่นหน้ามาจูบเรา เราก็ดันยอมเขาซะอีก จนช่างค่อยๆเอามือมาเกี่ยวสายชุดนอนเราออกแล้วขยำนมเรา เอามือมาจับที่ต้นคอแล้วบรรจงจูบอย่างดูดดื่ม นี่มันพล็อตเรื่องยิ่งกว่าในคลิปหลุดโอนลี่แฟนอีก หลังจากนั้นเขาก็อุ้มเราเข้าห้องที่พึ่งล้างแอร์เสร็จ…

แค่แวะไปหาเพื่อนสาวที่เมืองกรุงก็ได้เย็ดสยิวกับหนุ่มหล่อเฉย

                                เรื่องที่เราได้ลองมากับตัวในครานี้มันเพิ่งมีเมื่อสองวันก่อนค่ะโดยเรื่องนั้นมันก็ได้มีอยู่ว่าวันนั้นเราได้ขึ้นมาหาเพื่อนที่กรุงเทพค่ะโดยที่ในตอนนั้นที่เรากำลังนอนอยู่ห้องเพื่อนนั้นเราก็นั่งปัดทินเดอร์เล่นๆค่ะจนกระทั่งไม่นานนักที่เราได้เจอกับหนุ่มคนนึงที่หน้าตาหล่อเหลาสุดๆนั้นเราก็ได้ทักไปคุยกับเขาค่ะซึ่งหลังจากคุยไปได้แป๊บนึงนั้นเราก็รู้มาว่าเขาอยู่หอเดียวกับเพื่อนเราเลยค่ะแค่คนละชั้นนาทีนั้นเราเลยรีบบอกเขาไปทันทีว่าเราอยู่หอเดียวกับเขาซึ่งไม่นานนักหลังจากที่เขาอ่านข้อความเราแล้วหนุ่มคนนั้นเขาก็ได้บอกให้เราไปหาเขาที่ห้องทันทีซึ่งแน่ละว่าเราด้วยความที่เราเหงาหีอยู่พอดีด้านเราก็เลยรีบไปค่ะซึ่งในตอนนั้นเมื่อเราได้เข้าไปในห้องเขาแล้วเขาก็ได้บอกให้เราขึ้นไปนอนเล่นที่เตียงเขาค่ะโดยที่หนุ่มหล่อก็มานอนอยู่แค่ๆนั่นแหละและต่อมานั้นเราก็พูดกันอีกพักนึงได้จนไม่นานเมื่อหนุ่มหล่อได้เอามือมาแตะตัวเราถี่ ๆนั้นเรื่องเสวมันก็ได้กำเนิดอย่างไวเลยค่ะโดยที่ในตอนนั้นเมื่อเขาได้เอามือมาจับที่เนินอกเรานั้นมันก็ทำให้เราเสียววาบขึ้นมาทันทีค่ะด้านเราก็เลยไม่รีรอรีบหันไปจูบกับเขาอย่างเร็วเลยซึ่งแน่ละว่าด้านเขาที่ถูกเราจูบนั้นก็เริ่มเสวควยไม่น้อยเลยค่ะหนุ่มหล่อคนนั้นเขาเลยขยับมือต่ำลงไปเรื่อย ๆจนไม่นานนักเมื่อมือเขามันได้สัมผัสกับหีเราแล้วนั้นเราก็ได้เงี่ยนหีขึ้นมาอย่างมากค่ะเราเลยจูบเราแรงกว่าเดิมจนนาทีนั้นเมื่อเขาเริ่มมีอารมณ์เสียวขึ้นมาเขาก็ได้ก้มไปเลียหีให้เราอย่างหนักดั่งในหนังโป๊ญี่ปุ่นทันทีซึ่งแน่ละว่านาทีนั้นมันก็ทำให้เราเสียวหียิ่งกว่าเดิมอีกค่ะด้านเราก็เลยเอี้ยวตัวไปมาอยู่พักนึงได้และต่อมานั้นเราก็ปล่อยให้เขาไซร้หีเราเต็มเหนี่ยวทันทีโดยที่ในช่วงนั้นเขาก็ได้ดุนลิ้นเข้าไปในหีเรารัวๆเลยค่ะนั่นเลยทำให้น้ำหีเรากับน้ำลายเขาผสมปนเปกันไปหมดจนไม่นานนักเมื่อเขาเลียหีเราเสร็จเขาก็ได้จับควยมาใส่รูหีเราทันทีซึ่งในตอนนั้นเองมันก็ทำให้เราเสวหีไม่น้อยด้านเราเลยร้องสยิวดังลั่นค่ะและถัดมาเราก็ใช้มือจิกแขนเขาอย่างเต็มกำลังทันทีโดยที่ในช่วงเวลานั้นเองมันก็ทำให้เขาเงี่ยนมากขึ้นอีกค่ะเขาเลยเย็ดหีเรารั่วๆเหมือนหนังโป๊ญี่ปุ่นแถมยังเอานิ้วมาเขี่ยเม็ดหีเราอีกด้วยนาทีนั้นเราเลยร้องครางไม่หยุดตามหนังโป๊ญี่ปุ่นเลยค่ะส่วนด้านเขาที่ได้ยินเช่นนั้นแล้วมันก็ทำให้เขาเสียวจนควยกระตุกดั่งหนังโป๊ญี่ปุ่นค่ะเขาเลยเย็ดหีเราอีกสี่ทีได้แล้วต่อมานั้นเขาก็ได้ถล่มน้ำควยเข้าไปในหีเราแบบหนังโป๊ญี่ปุ่นเลย

รักทางไกล ตัวห่างไกลแต่ใจไม่ห่างกัน

เป็นเรื่องที่คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น เมื่อไหร่ที่เรารักใครสักคนเราก็มักจะอยากใกล้ชิด อยากกอด อยากหอม หรืออยากแสดงหนังXXXด้วยกันบนเตียง แต่ด้วยความจำเป็นที่ทำให้ทั้งคู่ต้องห่างไกลกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของหน้าที่การงาน การศึกษาต่อต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ รวมไปถึงพบรักกันผ่านโลกออนไลน์ซึ่งบางคนไกลถึงขั้นอยู่คนละฟากโลกการจะได้เจอหน้ากันสักครั้งไม่ใช่เรื่องง่ายเลยเพราะต้องอาศัยทั้งเรื่องของเวลาและการเงินที่พร้อม แต่จะทำยังไงให้สามารถประคับประคองรักทางไกลนี้ไว้ได้ให้นานที่สุดรอจนวันที่จะได้มาอยู่ใกล้ชิดกัน วันนี้มีคำตอบ

วิธีรักษาความอ่อนเยาว์ที่หลายคนไม่รู้

สวัสดีค่ะวันนี้ดิฉันก็กลับมาพบกันอีกตามเคยนะคะดิฉันเชื่อว่าเพื่อนๆทุกคนคงไม่มีใครต้องการที่จะหน้าแก่ก่อนวัยและอยากให้ผิวหน้าของเรามีสุขภาพที่ดีเหมือนสาวๆในหนังโป๊หีใช่ไหมล่ะคะ แน่นอนค่ะว่าเรื่องที่ใกล้ตัวและเป็นเรื่องที่สำคัญ ในการดูแลผิวหน้าก็คือการล้างหน้าอย่างถูกต้องถูกวิธีนั่นเองแต่จุดนี้เพื่อนๆหลายคนมักจะมองข้ามไปใช่ไหมล่ะคะเขาว่าการล้างหน้าคือวิธีการดูแลผิวหน้าที่เป็นเรื่องใกล้ตัวที่สุดเพราะทุกคนต้องล้างหน้ากันอย่างเป็นประจำสม่ำเสมออย่างน้อยวันละสองครั้งอย่างแน่นอน เพื่อให้ผิวหน้าของเพื่อนๆนั้นไม่สกปรกและกลับมาใสสะอาดเหมือนสาวๆในหนังโป๊หีนั่นเองเพราะในระหว่างวันหรือเวลาตอนกลางคืนมักมีเชื้อโรคแบคทีเรียฝุ่นละอองมาเกาะบนใบหน้าอย่างมากมายการล้างหน้าให้สะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญ แต่จะมีสักกี่คนค่ะที่ล้างหน้าอย่างถูกต้องถูกวิธีดังนั้นอย่ารอช้าค่ะไปดูวิธีการล้างหน้าที่ถูกวิธีเพื่อผิวหน้าที่ใสสะอาดขาวใสเหมือนสาวๆในหนังโป๊หีเลยค่ะ ประการแรกการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าถือว่าเป็นสิ่งสำคัญเพราะผิวหน้าของเพื่อนๆแต่ละคนนั้นมีปัญหาที่ไม่เหมือนกันบางคนมีผิวแห้งบางคนมีผิวมันบางคนผิวแพ้ง่าย หรือเป็นสิว จึงสมควรที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับตนเองโดยต้องไม่ผสมแอลกอฮอล์หรือน้ำหอมและต้องมีส่วนผสมที่มีส่วนช่วยในเรื่องควบคุมความมัน และช่วยลดการอุดตันหรือช่วยต้านมิให้เกิดสิวนั่นเองแล้วผิวหน้าของเพื่อนๆจะใสเหมือนสาวๆในหนังโป๊หีเลยล่ะค่ะ ประการที่สอง ควรเลือกล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดก่อนเพื่อให้ผิวหน้านั้นมีน้ำเกาะอยู่แล้วจึงค่อยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพื่อนๆเลือกซื้อมามาล้างหน้านวดหน้าโดยประมาณ 30 วินาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ประการที่สาม ตอนใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าเพื่อนๆควรล้างหน้าโดยวิธีการถูขัดไปตามแนวขน บริเวณหน้าผากควรล้างโดยใช้สองมือถูเข้าหาข้างที่ตนเองใช้มือถู บริเวณแก้มควรถู ตามแนวตั้งถูกลงอย่างเดียวโดยหลีกเลี่ยงการถูขึ้น บริเวณจมูกควรใช้นิ้วมือถูลง โดยไม่ถูกขึ้นสวนไป บริเวณคาง ก็โทรตามแนวตั้งโดยการถูลงไม่ถูส่วนขึ้นไป วิธีนี้นะคะเป็นวิธีที่ล้างหน้าโดยการล้างไม่สวนลุมขุมขนจะทำให้สิ่งสกปรกหลุดออกได้ง่ายมากที่สุดวิธีล้างนี้จะสามารถช่วยลดปัญหาสิวผิวหย่อนคล้อยได้ด้วยนะคะ เพียงวิธีง่ายๆที่จะชนะมาฝากก็สามารถช่วยให้ใบหน้าของเพื่อนๆนั้นกลับมาสวยใสไม่แก่ก่อนวัยและมีสุขภาพดีเหมือนสาวๆในหนังโป๊หีแล้วค่ะ

เหตุผลที่เลิกกัน มันเป็นเพราะผู้หญิงหรือเปล่า

การเปลี่ยนไปของคนรักคงจะเป็นเรื่องที่ใครหลาย ๆ คนมักจะประสบปัญหากันแน่นอน เพราะว่าคนเรามักจะสนใจอีกฝ่ายน้อยลงเมื่อคบกันไปนาน ๆ บางทีอาจจะเป็นเพราะความเบื่อหรือว่ามีคนอื่นแต่บางครั้งในทางตรงกันข้ามเขาก็ยังคงรักคุณเหมือนเดิมนั่นแหละแต่ในตัวตนลึก ๆ ของเขานั้นเขาเป็นคนที่รักอิสระมาก ๆ และยังจะอยากมีเวลาส่วนตัวบ้างก็แค่นั้นเองเมื่อรู้สึกว่าแฟนเปลี่ยนไปก็ให้คุณนั้นลองสังเกตดูก่อนที่จะโวยวายอะไรไปแบบไม่รู้เรื่องรู้ราวคุณต้องสังเกตดูก่อนว่าเขาตีตัวออกห่างจากคุณนั้นเป็นเพราะสาเหตุอะไรมันจึงจะทำให้เขาไม่มองคุณแย่ยังไงล่ะ บางคนแฟนอาจจะทำการบ้านทุกวันแต่พอมาพักหลังแค่คุณเอ่ยปากชวนดูคลิปโป๊onlyfansด้วยกันเขายังไม่พอใจเลยทั้ง ๆที่ปกติเขาเองเป็นคนที่ชวนคุณดูคลิปโป๊onlyfansหรืออาจจะแกล้ง ๆ พูดขอถ่ายคลิปโป๊onlyfansเพื่อสร้างอารมณ์บนเตียงแต่ตอนนี้เขากลับไม่สนใจอะไรเลยอย่าว่าแต่ดูคลิปโป๊ onlyfans ด้วยกันเลยพูดก็ยังไม่อยากพูดด้วยคุณอาจจะต้องหาวิธีเพื่อมาสืบว่าความจริงคืออะไรเขาเบื่อหรือว่าเขาแค่เครียดกับงานเพราะว่าคู่รักถ้าทิ้งเรื่องบนเตียงไปก็คงจะแปลก ๆ จริงมั้ยล่ะแค่คลิปโป๊onlyfansยังไม่สนนี่ก็แปลกแล้วนะแต่ถ้าคุณยังไม่รู้จะทำยังไงถึงจะรู้ปัญหาของเขาได้วันนี้เรามีวิธีมาบอกกัน

รับรู้แล้วต้องจัดรวมเทคนิคที่จะทำให้เซ็กส์ของคุณมันร้อนรุ่มแบบยกกำลังสอง

                           ในช่วงที่คุณได้ร่วมรักเหมือนในคลิปโป๊เย็ดกันกันนั้นแน่ละว่าบทรักของคุณมันก็น่าจะร้อนรุ่มอยู่แล้วใช่มั้ยล่ะแต่หากว่าคุณอยากให้มันร้อนรุ่มและสนุกมากกว่านี้นั้นเราว่าคุณก็น่าจะต้องมาชมบทความในครั้งนี้กันหน่อยแล้วล่ะเพราะเรามีเทคนิคที่จะทำให้การร่วมรักของคุณมันร้อนรุ่มแบบยกกำลังสองมาฝากกันค่ะซึ่งเทคนิคที่ว่านั้นมันจะมีอะไรกันบ้างเราว่าคุณก็น่าจะต้องมาอ่านบทความเด็ดๆในครั้งนี้กันหน่อยแล้วล่ะและแล้วงานนี้เรารับรองได้เลยนะว่ามันจะต้องทำให้เรื่องบนเตียงหรือการร่วมรักของคุณมันเร่าร้อนและเร้าใจจนฉุดไม่อยู่อย่างแน่นอนค่ะทั้งนี้เพื่อไม่ให้คุณรอช้าเราไปดูเทคนิคเหล่านั้นกันเลยดีกว่า

อาหารประโยชน์น้อย กินบ่อยๆอาจเกิดโทษ

อาหารที่ไม่ควรกินบ่อยๆ มักเป็นอาหารที่มีแคลอรี่สูง ไขมันสูง น้ำตาลสูง หรือมีสารอันตรายปนเปื้อน ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น